miyukiさんのインスタグラム写真 - (miyukiInstagram)「. ✾焼き魚定食✾ . . . 今日初めて娘を抱っこ紐に入れて 自転車に乗ってみました! いけるや~ん♪って事で行動範囲が 広がりそうです(*´艸`) でもまたしばらく雨続きか。。。 . . . ❶小鯛の塩麹焼き ❷蓮根の甘酢照り焼き ❸もずく納豆 ❹巣ごもり卵 ❺豚汁 . . ❶塩麹に朝から漬けといて焼いただけ! ❷[レシピブログ 蓮根の甘酢照り焼きゴマ絡め] で検索したのを参考に! ❸納豆にもずくとキムチを和えただけ! ❹小松菜に卵を落としてフライパンで蒸し焼きに♪ 味付けは塩胡椒のみ! . . . #小鯛#塩麹#蓮根#甘酢#納豆#巣ごもり卵#豚汁#おうちご飯#夜ご飯#簡単ごはん#ふたりご飯#発酵食品#発酵#まごわやさしい#腸活#料理記録#無添加#関西ママ#マカロニメイト#フーディーテーブル#デリスタグラム#クックパッド#delimia#lin_stagrammer#🍴mskitchen🍴」6月16日 20時15分 - _miyukitchen_

miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 6月16日 20時15分


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✾焼き魚定食✾
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今日初めて娘を抱っこ紐に入れて
自転車に乗ってみました!
いけるや~ん♪って事で行動範囲が
広がりそうです(*´艸`)
でもまたしばらく雨続きか。。。
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❶小鯛の塩麹焼き
❷蓮根の甘酢照り焼き
❸もずく納豆
❹巣ごもり卵
❺豚汁
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❶塩麹に朝から漬けといて焼いただけ!
❷[レシピブログ 蓮根の甘酢照り焼きゴマ絡め]
で検索したのを参考に!
❸納豆にもずくとキムチを和えただけ!
❹小松菜に卵を落としてフライパンで蒸し焼きに♪
味付けは塩胡椒のみ!
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#小鯛#塩麹#蓮根#甘酢#納豆#巣ごもり卵#豚汁#おうちご飯#夜ご飯#簡単ごはん#ふたりご飯#発酵食品#発酵#まごわやさしい#腸活#料理記録#無添加#関西ママ#マカロニメイト#フーディーテーブル#デリスタグラム#クックパッド#delimia#lin_stagrammer#🍴mskitchen🍴


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2020/6/16

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