間瀬ゆきのインスタグラム(maseyuki) - 6月17日 15時36分
今日はゆるゆるバギーラン
ちょっと体調悪かったんだけど
昨日 #applewatch を買ったので
嬉しくて無理してランに出かけてみた!
まだ全然使いこなせない🥺
2.5km走ったんだけど
途中で間違えて終了にしちゃって
2つに分かれてしまった😛
ちなみにケチって安い3の方を買いました👻
そういえば、
バギーランについて
何か暑さ対策をしてますか?と質問いただいたのですが、
暑さ対策はしてなくて
暑くない時にしか走りません🙅
私はバギーランは夕方か早朝しかしません。
ハワイに来たことがある方ならわかると思うのですが
ハワイは日が直接当たらない日陰や
夕方とか早朝の日差しが強くない時は涼しいんです。
それでも日中は日陰を探して走るのも大変なので
子供への負担も考えて走りません。
夕方や早朝は
日本の夏みたいに蒸し蒸しした暑さがなく
風がふいて涼しいので
私はバギーランしてますが
日本では夏は難しいのではないかと思います😔
お力になれずごめんなさい🙇
あと、ランニングは週に何回してますか?
という質問のメッセージもいただいたのですが
適当です👻
走った時はインスタに投稿してるので、
参考にしてください❤
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2020/6/17