中崎絵梨奈さんのインスタグラム写真 - (中崎絵梨奈Instagram)「10キロ痩せたけどまだ自分の中での理想があって、痩せよう！というよりは今は身体のラインを整えたくて頑張ってます、、🔥 主に負荷をかけない自重トレーニングだったりストレッチでカラダの動きを良くしたり、姿勢だったり、呼吸だったり🤤 これ5月末に撮影したやつだけど、これ以降集中して頑張って２週間で少し変化でたような気がしてるのでまた写真撮ったら変化UPします🤤💘 #DIET #3ヶ月で10キロ痩せた女 #ダイエット女子　#インスタダイエット　#パーソナルトレーニング　#パーソナルジム　#減量　#筋トレ　#筋トレ女子　#プロテイン　#ボディメイク　#ダイエットアカウント　#ダイエット仲間募集　#食事記録　#bodymake #食べて痩せる　#カロリー制限　#宅トレ女子　#ダイエット成功　#ダイエッターさんと繋がりたい　#ダイエット生活　#ダイエット中 #ダイエット方法 #ダイエット日記 #筋トレ動画」6月17日 17時03分