喜多よしかのインスタグラム(yoshika_1002_official) - 6月18日 10時27分

朝ごはん🥣☀️

身体の疲れが気になるので
自律神経と腸内環境整える為
今色々勉強中です📖

梨くん @takanashi_ryo @entamebodyn に借りた本すごくわかりやすくて読みやすい👏🏻

食物繊維多めのグラノーラとヨーグルトとハチミツ
簡単で美味しいよ🥳💗

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