TricoloreMermaidsのインスタグラム(tricoloremermaids) - 6月20日 08時53分
おはようございます🌈
Aiです☆
Jリーグ試合再開まで残すところあと15日となりました❣️
私も今からワクワクドキドキしています😆🌟
そんな私は健康な身体作り第2弾ということで、
最近フォームローラーというものを買いました!
これをやるだけで身体の血流を良くし、
運動後の疲労回復がスムーズになる効果があります!
私たちも徐々にではありますが練習を再開し、
思いっきり踊れるような環境になってきたのでこれからはこれを使って身体をほぐしていこうと思います✨
皆さんは最近始めたことは何かありますか?👀
引き続き、感染予防に努めて、試合が再開される日を楽しみに私も練習を頑張りたいと思います🧜♀️🇫🇷
Ai☆
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2020/6/20