光杉真理子のインスタグラム(mariko_yata_) - 6月20日 11時02分

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おはようございます。

まだ、スタートして1週間もたってないけど

@aminosaurus 3ヶ月チャレンジしてます。

告知することで、自分への戒め。

走ることは、あまり好きではない。

どちらかいえば、大嫌い。

走りだしたら、気持ちいいのに

走るまでが、すんごく憂鬱で嫌。

まだ始めたばかりなのに、雨降ったらラッキーて

心のどこかで思ってる自分がいる。笑

真冬のサーフィンで、ウェットスーツは

着たけど、めちゃ寒いし海入るの嫌だなあて

毎回、1時間くらい悩んでるあの感じ！笑

自粛で怠けてたから、30分走るだけで

しんどいが、喫煙していた時と苦しさが全然違う。

禁煙できたことが、すごくおっきい。

どうやってホノルルマラソン完走できたのか

今となっては、不思議でたまらない。

5時間かかった。

雰囲気なのか。

気候なのか。

30km過ぎたあたりで、全然しんどくないのに

突然、足が動かなくなり歩いた。

そして、鳩が飛んだだけで涙が止まらなくなり

よくわからない感情がわいた。笑

そんなこんなで、ご縁がありキング嵜本先生の

@aminosaurus_sakimoto のYouTube

を、見て3ヶ月チャレンジすることになりました。

2時間で、42.19kmを完走するらしい。

どこかの国のオリンピック代表選手で

出場できるレベル。

猫ひろしより、早い。笑

とにかく、続けることと、体幹が大事と

アドバイスもいただいたので、 @hmbsaurus で
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3ヶ月でいい体を目指します。

体幹がどれだけ変わるのか楽しみです。

年々、やはり代謝は落ちてくるし食べることが

大好きな私は食事制限は、八田無理子。

昔のただ細いだけの体には全然憧れないけど

暑がりだから、短パンはずっと履きたい。

我々世代になると、ナイスバデーなのに

膝が残念な人をよく見る。

昔は、気にもしたことなかった部位。

膝と、肘は、大事！

特に暑くなって露出が増えるから、目につく。

がんばらねば。
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