安田美沙子のインスタグラム(yasuda_misako) - 6月21日 08時52分

一昨日は家から一歩も出なかったから、昨日はメイクをきちんとして、買い出しに行きました🌈白Tってやっぱり元気になる！
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2枚目は、肩こり頭痛の救世主✨
中山式。もう何年も使ってる。
昨日は肩凝り、背中の凝りで頭痛かったから、首から腰までずらしながら使うと、和らぐー😊
これとストレッチ棒がないとやっていけない！ありがとう中山式✨
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