齋藤菜月のインスタグラム(irisnacchi) - 6月21日 15時57分

最近体が痛くて不眠で
肩が前に入っちゃって呼吸も浅くて辛かったから
整体も行って
ジャイロトニックも再開しました❣️
肩甲骨を動かすって本当にきもちい🥺🥺💖💖
@infinity.studio.aiko
あいこ先生の姿勢が美しすぎて
私も目下練習中です！
続けて巻き肩治していきたいなあ🥺💓💓
肩こりとか反り腰に悩んでる人に本当におすすめです🥰
#ジャイロトニック#トレーニング#白金台#パーソナルトレーニング#肩こり#肩甲骨

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