LUCRA（ルクラ）さんのインスタグラム写真 - (LUCRA（ルクラ）Instagram)「【簡単お豆腐ティラミス】以前にもパルテノ使ったティラミスを載せたことはありますが、今回はパルテノ＋豆腐でカロリー大幅カット&節約を意識して作ってみました！ ※絹ごし豆腐、砂糖不使用のパルテノを使っています🙇‍♀️ パルテノをクリームチーズ🧀に替えるとより濃厚でティラミス感増すと思いますのでお好きな方でやってみてくたさい❣️ たくさんティラミス食べたい気分だったので罪悪感少ないし、オレオのバニラ感もあるので豆腐&パルテノが私的には今の気分です🥰 甘さは控えめなので足したい方は砂糖大4~くらいがおすすめです☺︎ 豆腐は最初水切りが甘かったのかドリンク状だったので笑　しっかり水切りした方が良いです！　オレオも潰さずそのまま乗せちゃったほうが簡単だし時短にもなります🥳　適当に剥がして1枚を2枚にすると 8〜9枚(オレオ1袋分)で済むのでおすすめです！め~っちゃズボラだけど、見た目何とかティラミスみたいになってるので良しとします！😂💓 あ、容器は800ℓじゃなくて0.8ℓです🦕 ㅤㅤㅤㅤㅤ Text and photo by @sasa_05_06 ㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ ㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤ LUCRAアプリでレシピの記事をcheckしてみてね♡ ㅤㅤㅤ #ごはん日記 #おうちご飯 #自炊記録 #今日の献立 #自炊 #自炊生活 #自炊女子 #自炊記録 #節約術 #節約ごはん #シンプルな暮らし #娘に伝えたいレシピ #簡単ほめらレシピ #お昼ごはん #クッキングラム #デリスタグラマー #おうちごはん #食費節約 #おうち時間 #ダイエット #料理初心者 #牛肉 #ローストビーフ丼 #おうちレストラン #手抜きごはん」6月25日 19時10分