hirokoのインスタグラム(hiropon0201) - 6月27日 17時37分

🌱2020.6.27（土）
✽.｡.:*・ﾟ #hiroponのおうちごはん

#しっかり食べるダイエットごはん
今日のお昼はヘルシーに#もりもりサラダ で
#サラダごはん で〜す

【サラダごはん】
▪︎ たっぷりグリーンサラダ
▪︎ 玄米キヌアごはん（100g）
▪︎ 豚薄切り肉
▪︎ アボカド・ミニトマト
▪︎ キウイ


久しぶりに#チャコールコーヒー の紹介

ダイエット向けのコーヒー☕️で〜す
水にもサッと溶けるのでアイスコーヒーも簡単に作れます
暑い日にはアイスコーヒーで飲みたいよね

安静時の代謝をアップ⤴︎ 筋トレやエクササイズの効果を高めるのでトレーニング前に飲むのもオススメです
チャコールクレンズは（炭）で脂質を強力吸着してくれる（食用油などの不要物）
#脂肪燃焼 を高めて素早くエネルギーに変える
#MCTオイル も配合
#置き換えダイエット としてもチャコールコーヒーオススメします

『チャコールコーヒー』
ダイエット中の方ぜひお試しを〜🤗
詳しくはプロフィールのハイライトからチェックできます



.........The end 🍽 ☕️
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