得あゆのインスタグラム(tokuayu819) - 6月29日 20時39分



今日のぶた - Instagrammers Gourmet


私は食べる時は食べる!
食べない時は食べない!
なのでストレスゼロ!🍖

あと私が2年以上続けているのは
なちゅリズム @naturism(ナチュリズム)公式アカウント
ってサプリ飲んでます💊
何回も載せててPRやステマっぽくなるの
嫌だしなんなら本当に良すぎて
全然教えたくないけど
私がダイエットでやってる事って
これだけだからさりげなく載せるわ。
いつもカバンに入れて持ち歩いてて
炭水化物食べたら絶対飲む。
私のダイエットの秘密のルールです🐷
#なちゅリズムのある暮らし







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2020/6/29

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