北川まみのインスタグラム(mk0323) - 6月30日 18時03分
今日のゲツキン特集では、ピラティスをご紹介!
ロケに行った水津さんの体験風景に、普通に体験してはるのになぜかみんな笑いが止まりませんでした😂
はーおもしろかった!ピラティスめちゃくちゃキツい!けどあんな短時間で少しの動作でこれだけ効くとは😆おうちで続けてみようかなぁ…🙄
#ピラティス
#体幹に効くらしい
#水津さん
#ゆーっくり足つってはって
#最高すぎました
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2020/6/30