小寺真理のインスタグラム(koteramaricorin) - 6月30日 20時17分
ダイエット2日目
#まりこりんのダイエット
6/29
朝起きて
800グラム減ってたよ!
あ、あんなに動いて800グラム、、くぅ。
ということで
今日のご飯です。
朝 バナナ
昼 李朝円のカルビスープ定食
(自宅用にキムチ買ってきたぜ)
夜 バナナ
今日はお昼からジムに行ってまいりました。
次の動画で載せます。
本日のマネージャーごはん
・朝昼兼用
ベーコンエッグ、納豆、プロテイン
・夜
里芋の煮物、鶏肉を生姜で味付けたやつ、スーパーで安くなってたローストビーフ、豆腐
とても家庭的っ!
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2020/6/30