合谷和弘のインスタグラム(kazuhiro_goya) - 7月1日 18時34分
久々のEMSトレーニング!
EMSは筋肉量の多い人ほど、多くの電気が流れるので、スポーツ上級者ほど試してみてほしい。
速筋だけでなく遅筋も追い込めちゃう！
たった20分だけど汗だくだし 毎回 効果感じてる☆
きつすぎて弱音ばかり吐いてましたけどw
※店内はコロナ対策として
・入り口での検温
・手の消毒
・少人数制
・スタッフのマスク着用 など
徹底していて、とても安心しました！
#EMSトレーニング #xbodylab #EMS
#KazuhiroGOYA #合谷和弘
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2020/7/1
