羽賀龍之介のインスタグラム(ryunosukehaga) - 7月1日 19時55分
#standupjudo
階段ダッシュは小さい頃から続けています。
通っていた朝飛道場の裏には短めの階段があり、走ってその後に柔道の練習をしていました。
階段ダッシュと柔道の合間に食べるおにぎりが忘れられませんな。
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
1,504
13
2020/7/1
羽賀龍之介のインスタグラム(ryunosukehaga) - 7月1日 19時55分
#standupjudo
階段ダッシュは小さい頃から続けています。
通っていた朝飛道場の裏には短めの階段があり、走ってその後に柔道の練習をしていました。
階段ダッシュと柔道の合間に食べるおにぎりが忘れられませんな。
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
1,504
13
2020/7/1
