並木塔子のインスタグラム(namikichandayo) - 7月2日 13時46分
一日忘れちゃったので一日伸びちゃった。
しかし、実は53キロにはとどいてなくて。
今度は体脂肪率を21〜22%くらいを目指して、体重は最終的には50キロになればよいかなと思ってます。
とりあえずは明日で一区切り!
#91日後に理想体重になるとうこちゃん
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
439
25
2020/7/2