株式会社はぐくみプラスのインスタグラム(anonebaby) - 7月6日 14時11分

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今回は簡単にできるおやつレシピをご紹介します！
お子さまにお手伝いしてもらいながら作るのも楽しそうですね♪
ぜひお試しください^ ^

■材料
【ほうれん草ドーナツ】
ほうれん草...1束
ホットケーキミックス...50g
卵...1/2個
牛乳...30㏄

【人参ドーナツ】
人参...30g
ホットケーキミックス...50g
卵...1/2個
牛乳...30㏄
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【小麦・乳アレルギー用】
ほうれん草...1束
人参...30g
米粉...各50g
砂糖...各10g
ベーキングパウダー...各小さじ1
豆乳...各大さじ1

■作り方
※アレルギー用ドーナツも同じ工程でお作りいただけます♪

1.電子レンジで、ほうれん草を30秒加熱し、水気を絞った後みじん切りにします。
（人参は皮を剥いてすりおろします。）

2.ボウルに①と牛乳を入れ混ぜ合わせます。
（ボウルに人参のすりおろしと牛乳を入れ混ぜ合わせます。）

3.②にホットケーキミックスと卵を入れ、混ぜ合わせます。
（②にホットケーキミックスと卵を入れ混ぜ合わせます。）

4.市販のドーナツ型に生地を流し入れ、170℃のオーブンで10～12分程焼いて完成です。

幼児期(1歳半頃～)のお子さまからお召し上がりいただけます。
上記のメニューには特定のアレルギー体質を持つ方の場合、アレルギー反応を起こすおそれのある食品を含みます。
（ほうれん草・人参ドーナツ：小麦・乳・卵・大豆）
（アレルギー用ドーナツ：大豆）
※使用される商品のアレルギー表示もご確認ください。

初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせていただきますようお願いいたします。

レシピ内の分量や調理法は目安ですので、お子さまの成長に合わせて調整していただきますようお願いいたします。

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