石井美保のインスタグラム(miho_ishii) - 7月6日 20時21分

ソウルのお友達から、自家製ミスカルが届いた👀✨　市販のミスカルはお米の割合が多くて糖質が高くなっちゃうから、自家製のほうが断然ヘルシーなんだって✨✨
高麗人参アンプルも、初めて見たタイプ👀ペースト状だけど、食べやすい味だから続けられそう。夏を乗り切ってねって優しいな😌
@kimtomoe ありがとー🥺❤️❤️❤️
ミスカルは少し前にpostしてますが、朝食がわりに毎日アーモンドミルクで溶いて飲んでいます。

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する