間瀬ゆきさんのインスタグラム写真 - (間瀬ゆきInstagram)「今日も出勤前にパパさんはサーフィン🏄🏽‍♂️ 私はバギーラン2km🏃🏽‍♀️  最近、すごいダイエット頑張ってて 妊娠前よりも体重が減ったんだけど ものすごい努力をしたの😔  もともと太りやすい体質だし 妊娠出産の間、筋トレとかやめてたから 体はブヨブヨダルダルだったし  アメリカは妊娠中の検診でも 体重のこと何も言われないのをいいことに 17kgも妊娠で体重が増えた🐷  出産したんだからしかたないって 自分に言い聞かせてたけど  いつからか写真に写る自分を見るのが嫌になって 写真撮られたくなくなったし  かわいいなぁと思う服があっても 試着してイメージと全然違くて この体型じゃ着たい服も着れないんだって 落ち込んだり悲しくなったりした  体のラインが目立たないワンピースとかばっかりになって おしゃれするのも楽しくなくなった🥺  このままじゃいけない!と思って 一念発起して真剣にダイエット始めて  18時間ダイエットっていう 超ハードなダイエットを続けてるんだけど そのおかげでやっと妊娠前の体重に戻った  でも、ダイエットは本当に大変だし ストレスもたまるし イライラすることも多かった💦  どうして旦那さんは体も心も傷めずに 息子を手に入れることができて  どうして私だけこんなに心も体も傷めて さらに太って落ち込んで ダイエットでこんなつらい思いしなきゃいけないんだ ってなんかやり切れなくなったり。  旦那さんは何にもわるくないのに😂  いや、でもさ、 やっぱりそれだけ女の人は すごく大変な思いをして妊娠出産をしてる ってことはわかってもらえたら 嬉しいよね✨  うちの旦那さんは痩せろとか言わない人だし イライラしてる私にもあたたかく接してくれるから 本当に救われてる😭  痩せるって本当に簡単なことじゃないし 痩せなきゃいけないとも思わない  ありのままの自分を受け入れられたら それでいいと思う  ただ私は太ってる自分が受け入れられなくて 心によくないと思ったから とにかく頑張ってる。  妊娠前の体重にとりあえず戻れたことで 服を買ったりするのも楽しくなったし 写真撮られるのも嫌じゃなくなった  もっと笑えるようになった❤  まだまだ目標体重まで3kgあるから もうちょっと頑張る💪  #息子肌着のままでごめん👻 . .  #run #running #ランニング #復帰ラン #産後復帰ラン #バギーラン #buggyrunning #runningstroller #thule #産後ダイエット #ダイエット #ハワイ子育て #ハワイ育児 #ハワイ出産 #ハワイ移住 #子連れハワイ #生後10ヶ月 #2019年8月生まれ #8月生まれ #男の子ママ #新米ママ #新米ママと繋がりたい #育児記録 #hawaii #ハワイ #ハワイ旅行 #hawaiilife #luckywelivehawaii #maseyukihawaii」7月8日 6時24分 - maseyuki

間瀬ゆきのインスタグラム(maseyuki) - 7月8日 06時24分


今日も出勤前にパパさんはサーフィン🏄🏽‍♂️
私はバギーラン2km🏃🏽‍♀️

最近、すごいダイエット頑張ってて
妊娠前よりも体重が減ったんだけど
ものすごい努力をしたの😔

もともと太りやすい体質だし
妊娠出産の間、筋トレとかやめてたから
体はブヨブヨダルダルだったし

アメリカは妊娠中の検診でも
体重のこと何も言われないのをいいことに
17kgも妊娠で体重が増えた🐷

出産したんだからしかたないって
自分に言い聞かせてたけど

いつからか写真に写る自分を見るのが嫌になって
写真撮られたくなくなったし

かわいいなぁと思う服があっても
試着してイメージと全然違くて
この体型じゃ着たい服も着れないんだって
落ち込んだり悲しくなったりした

体のラインが目立たないワンピースとかばっかりになって
おしゃれするのも楽しくなくなった🥺

このままじゃいけない!と思って
一念発起して真剣にダイエット始めて

18時間ダイエットっていう
超ハードなダイエットを続けてるんだけど
そのおかげでやっと妊娠前の体重に戻った

でも、ダイエットは本当に大変だし
ストレスもたまるし
イライラすることも多かった💦

どうして旦那さんは体も心も傷めずに
息子を手に入れることができて

どうして私だけこんなに心も体も傷めて
さらに太って落ち込んで
ダイエットでこんなつらい思いしなきゃいけないんだ
ってなんかやり切れなくなったり。

旦那さんは何にもわるくないのに😂

いや、でもさ、
やっぱりそれだけ女の人は
すごく大変な思いをして妊娠出産をしてる
ってことはわかってもらえたら
嬉しいよね✨

うちの旦那さんは痩せろとか言わない人だし
イライラしてる私にもあたたかく接してくれるから
本当に救われてる😭

痩せるって本当に簡単なことじゃないし
痩せなきゃいけないとも思わない

ありのままの自分を受け入れられたら
それでいいと思う

ただ私は太ってる自分が受け入れられなくて
心によくないと思ったから
とにかく頑張ってる。

妊娠前の体重にとりあえず戻れたことで
服を買ったりするのも楽しくなったし
写真撮られるのも嫌じゃなくなった

もっと笑えるようになった❤

まだまだ目標体重まで3kgあるから
もうちょっと頑張る💪

#息子肌着のままでごめん👻
.
.

#run #running #ランニング #復帰ラン #産後復帰ラン #バギーラン #buggyrunning #runningstroller #thule #産後ダイエット #ダイエット #ハワイ子育て #ハワイ育児 #ハワイ出産 #ハワイ移住 #子連れハワイ #生後10ヶ月 #2019年8月生まれ #8月生まれ #男の子ママ #新米ママ #新米ママと繋がりたい #育児記録 #hawaii #ハワイ #ハワイ旅行 #hawaiilife #luckywelivehawaii #maseyukihawaii


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

550

23

2020/7/8

間瀬ゆきを見た方におすすめの有名人