夏目樹里のインスタグラム(juri_azure) - 7月8日 19時13分

今夏最強❣️❣️
おうちで
🍓 #いちごフラペチーノ 🍓
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な〜んか
アイスが食べたい〜！
フラペチーノ飲みたい〜！
でも糖質が…カロリーが…🥺
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そんな時に超オススメ😍
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👩‍🍳材料
♪冷凍いちご 1/2袋（コンビニGET）
♪無調整豆乳 100~150ml
♪ エリスリトール （甘味料）大さじ1
（お好みの甘さで調整してね♪）
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ミキサーorジューサーで
ガーーーーーッ！！！！
完💖成
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写真のはブルーベリーを飾りました👍
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豆乳がしっかり濃厚クリーミーで、
アイス欲を完全に満たしてくれます💕
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冷凍いちごは1袋でも
たったの37kcal、糖質7.9g❣️
豆乳を含めても、1杯で100kcal程度😳👏
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ジューサー様様だよ〜😂✨
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#エリスリトールで低糖質
#スムージーレシピ
#フラペチーノ風
#豆乳アイスレシピ
#豆乳スイーツレシピ
#冷凍いちごレシピ
#じゆりごはん

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