福田里香のインスタグラム(riccafukuda) - 7月9日 07時05分

台所はいつもセレンディピティ
レシピ&エッセイの連載第9回が更新です。
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🍺ビール！
ソーセージ！
＆ ザワークラウト！
これは、黄金のトライアングル▼。
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蒸し暑さやジメジメした湿気も
アッサリ吹き飛ぶおいしさ。
山盛りのザワークラウトは最高の肴です。

キャベツ🥬と塩🧂だけで作る
レシピをご紹介しました。
身体においしい発酵食品です。

ぜひ、ご覧ください。
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「大塚製薬・エクオールライフ」
https://equol.jp/ で配信中です。
● 「エクオールライフ　福田里香」と
２つのワードを組み合わせて
検索してください。

#ザワークラウト
#発酵食品

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