高橋菜摘のインスタグラム(natsu128) - 7月12日 09時25分

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ちょっと前に成城石井に寄った時に発見したアーモンドミルクヨーグルトがすごいおすすめだから紹介します💛
以前ミキサーのインストラクターやってた時にどれほど女性にとってアーモンドが大切かって事を勉強して知ったんだけど最近なかなか取れてなくて、色々探してたの。
もちろん普通に食べてもいいんだけどそれだと毎日10粒位は食べなきゃいけないからこのヨーグルトはまさに最近求めてた🙆‍♀️
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アーモンドの効能知ってる人は分かると思うけどとにかく強力な抗酸化作用があるから、身体がサビない！＝老けない！
最近は酵素飲んで腸の調子良いから更に腸活の手助けにもなるほど食物繊維取れたり悪玉菌退治してくれるよ✌️
私の周りも酵素飲んで調子良い人ばっかりだしおすすめ🍨
スーパーで普通のヨーグルト買うのもいいけどたまにこうやって私みたいに試してみてね💛
オリゴの甘味で健康的な甘さだし美味しいよ〜！
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