ぱつこさんのインスタグラム写真 - (ぱつこInstagram)「ケニア初めての二部練! の!!一部!朝ケニア!!!! . 前日のヨコケニのダメージが回復しきれてない感じがすごかった😭コアからのS-fartlek3.5をやりました! . 森コーチとおそらく最後のサーキット!一人だったのでパーソナル的なアレで背中とくびれをゴリゴリにやってもらいました😂!人見知りな私にガツガツ話しかけてくださってやっと仲良くなり始めたところだったので…寂しくなるなあ。゚(゚´ω`゚)゚。鹿児島でも頑張ってください!! . 〜二部練に続く〜  ‪#running  #フルマラソン  #beatyesterday  #garmin  #sub3_5  #グラドル最速ランナー  #筋トレ  #rdcrunclub」7月12日 12時33分 - 825patsuco

ぱつこのインスタグラム(825patsuco) - 7月12日 12時33分


ケニア初めての二部練!
の!!一部!朝ケニア!!!!

前日のヨコケニのダメージが回復しきれてない感じがすごかった😭コアからのS-fartlek3.5をやりました!

森コーチとおそらく最後のサーキット!一人だったのでパーソナル的なアレで背中とくびれをゴリゴリにやってもらいました😂!人見知りな私にガツガツ話しかけてくださってやっと仲良くなり始めたところだったので…寂しくなるなあ。゚(゚´ω`゚)゚。鹿児島でも頑張ってください!!

〜二部練に続く〜

#running #フルマラソン #beatyesterday #garmin #sub3_5 #グラドル最速ランナー #筋トレ
 #rdcrunclub


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

198

3

2020/7/12

ぱつこを見た方におすすめの有名人