田村良太のインスタグラム(billy.tamura) - 7月13日 09時16分


週1のヴィーガンの日。
白みそ使ったケッパーパスタ。
野菜多い方が美味しいかも。
編集がめんどくさくて適当になりましたっと。
●メモ●

ケッパー
ズッキーニ
ブロッコリー
なす
ブラウンマッシュルーム
オリーヴ
バジル
ニンニク
塩胡椒
白みそ
(ヴィーガンじゃなかったら、みそを入れないで、アンチョビとエビかイカの魚介を入れた方が美味しい…)

動画はブロッコリー入れ忘れました笑

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2020/7/13

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