下平夏奈のインスタグラム(kana0412.sss) - 7月13日 16時27分

アスリート交流イベントなどの活動を
一緒に行っている
ピラティスインストラクター
@keidedede ちゃんの繋がりから

先日、マシンピラティスを体験をさせていただきました⭐️

ピラティス専門店として
今年の6月に三軒茶屋にオープンしたばかりの
WECLEというお店。

清潔感があり、マシンもかなり充実しています！

フィールドホッケー日本代表選手で
プロとして活躍されている✨
及川 栞さん(@及川栞 )と
ご一緒させていただきました♩

栞さんとは、
アスリート交流イベントでお会いしてから
今回で会うのは2回目！

すごく親しみやすくて、明るくて、
芯の強い素敵な方✨

トレーニングしている姿も
やっぱりカッコよくて、
頂点を目指す熱さを感じました！
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私は、今までピラティスを
何度か体験したことがありますが、
2年前、けいちゃんと再会するまで
"ピラティス"ってなに？
と、ピラティスの存在を知りませんでした。

こうして何度か体験していく中で
身体の正しい使い方って
こんなに難しくて奥が深いんだ！
と新たな発見が沢山ありました。

今は、けいちゃんに
パーソナルレッスンをお願いし、
1週間に1回、ピラティスをやっています✨

アスリートや、スポーツ選手。
普段、忙しくて
自分の身体のケアに
なかなか時間が取れない方に
ぜひ体験してほしいです♩

頭の中から、すーっとクリアになりますよ✨
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• 下平夏奈