河内麻沙美のインスタグラム(masamikouchi) - 7月13日 18時01分

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昨日のストーリーズで、ダイエットについて色々教えてくださって、ありがとうございます🙇‍♀️
食事制限をして3週間…
結果としては2㌔減💦💦
昔だったらもっとスルッと落ちてたなーと…🤔💭
これが現実…😭😭😭
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もう自分の力じゃどうにもならないと思って…
エステとか色々調べて @27cosmeginza に行ってきた‼️‼️
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最強の機械があるのよ🥺‼️
20分間で身体が絞れてしまう痩身の機械で、一度にお腹･足･腰･手にEMSで筋肉運動、加圧と骨盤矯正もできるの✨
20分だよ、20分😳💦
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産後の骨盤矯正にもすごくいいよ‼️
20分なら子供を預けてる間に、ササーっと行って、すぐに育児にも戻れるからほんとにありがたい‼️
銀座で働いてる友達はランチタイムに通おうかな✨と言ってたよ😂💕
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20分間はなかなかの戦いだけど、、20分だから頑張れる‼️
1回でももちろん効果あるけど、やっぱり回数を重ねた方が効果は出るので、本気で通うと決めた！！！
絶対効果出してやる🔥
お部屋に飾ってあったモニターさん？の写真の変化が素晴らしすぎて、私メラメラだよ🤣👍
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フェイシャルも最高に良くて、こだわりの無添加スキンケアを使用してて、大好きなんだけど❤️
とりあえずは痩身‼️痩身‼️‼️
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頑張れ、私‼️
気持ちが熱くなりすぎて長くなっちゃった🥴
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みんなもオススメのダイエットあったら教えてね🙏✨
ダイエット情報共有しよう🥺‼️
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