ルミネ北千住のインスタグラム(lumine_kitasenju) - 7月13日 20時38分
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#おうち時間 を快適に
【自分のカラダと向き合う】
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一日の締めくくりでもある夜の時間。心身をリラックスさせてくれるハーブティーを飲みながら、読書タイムなんていかがしょう？
つるやももこさんの『BODY JOURNEY』は自粛疲れの癒し方や、体をすこやかに保つ方法などを 知ることができる一冊。
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2020/7/13
