和光堂のインスタグラム(wakodo_asahigf) - 7月16日 14時06分

#きょうの離乳食 ［７、８か月頃］プチトマトとほうれん草のグラタン🥬🍅
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チーズの香りが食欲を誘う🥄
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ほかにも月齢ごとの離乳食レシピがたくさん💚
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#わこレシピ #7か月頃からの和光堂レシピ #8か月頃からの和光堂レシピ
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■材料
・「手作り応援 ホワイトソース」…1包(3.5g)
・ミニトマト(プチトマト)…2個(30g)
・白身魚…5g
・ほうれん草(葉先)…10g
・粉チーズ…適量
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■作り方
（1）ミニトマトは湯むきし種を取り、小さく切ります。
（2）ほうれん草はやわらかくなるまでゆでてきざみ、白身魚は中まで火が通るまでゆで、皮と骨を取り除いて細かくほぐし、15ml(大さじ1杯)のお湯で溶いた「手作り応援 ホワイトソース」と混ぜ合わせます。
（3）耐熱容器に(1)と(2)を盛り、上に粉チーズをのせ、オーブンまたはトースターで焼き目がつくまで焼きます。
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※お子さまの状態に合わせて、出来上がり量の分量はご調整ください。
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