こままりえのインスタグラム(komamarie) - 7月16日 20時54分

𝐿𝑒𝑡’𝑠 𝑒𝑎𝑡 ☺︎
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娘ちゃんがなぜかお弁当にハマっていて😅🍱
昨晩作ったものなどを詰めて
おうちでお弁当ランチをたまに楽しんでいます👧💗
最初は面倒とおもってたけど
なぜかこれだとよく食べるから
余裕あるときにお弁当ごっこやります🍱😝
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最近3歳前後の子どもの健康を考えた
発酵調味料おりぜ @oryzae_agcl を知って
お料理に取り入れることが多いです✨
簡単に美味しくなるからついつい使っちゃう🍳💕
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特に私が好きなのはこのメニュー↓
【ナスとみょうがのさっぱり蒸し🍆】
①耐熱容器にナスを入れてごま油をかけて電子レンジ600Wで2分加熱
②ナスにみょうが、おりぜ醤油味大さじ1、お酢を大さじ1弱を和える
これだけで超絶美味しい一品の完成👏💗
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娘ちゃんのお弁当にも入れた
無限ピーマンの味付けにも良かった🙆‍♀️
チャーハンの味付けにも
そのままお野菜につけてもいい感じ🙆‍♀️
よかったらお試しください😊
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