砂賀美希さんのインスタグラム写真 - (砂賀美希Instagram)「【子育てコラム更新・食育ってなんだろう？】 @hongkonglei_official #コロナ禍。自炊する機会も多くなりずーっと三度の食事のことを想う日々です😂 バランスのとれた献立を、1日30品目をきちんと…と言いたいところですがなかなかそうもいかず。そんな中これだけは大切にしよう、と決めている我が家の食事のルール・みんなで同じものを食べる・残さず食べる・有機食品、自然栽培や無農薬、添加物や保存料の少ないものを選ぶ・旬のものをいただく #オーガニックや #薬膳を生活にとりいれること。これもひとつの #予防医学だと思います。他にも子どもの未来のためにゆずれないこと、私が大切にしてきた食事ごとも書いてみました。 https://hongkonglei.com/kosodate_miki11/ プロフィールにリンク貼りました。先日息子が2歳に。早いなぁ。 3年目の母業も初めてのことばかり。イヤイヤ期に突入し対応に困るときもあるけれど私のところへ来てくれてありがとう✨は、これからも伝えていけると良いな😊 ・・ #子育て #ママリ #子育てグラム #ママモデル #砂賀美希 #食育 #健康 #無農薬 #有機野菜 #自然栽培 #2歳 #イヤイヤ期 #lovemyson」7月18日 16時19分