黒沢祐子のインスタグラム(yukowedding) - 7月18日 20時22分
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あら、やだおいしい😘
バターチキンカレーライス
お散歩していたら無性に食べたくなり、レシピググッたの
当初オーガニックチキンは鶏じゃがの予定だったけど…
チキン半分、大豆ミート半々に
チキンは解凍して少し血が出ててたから白ワインを
少々振って @中本千尋 のスパイス
ベーシックとヨーグルトに3時間以上漬け込こむ
玉ねぎを生姜とニンニクで炒めて醤油、ウスターソース、お砂糖、味醂、コンソメ、バター、塩、カレー粉
トマト缶、水を入れてフープロで粉砕
それを鍋に戻して、お肉たちを漬け込み駅ごとお鍋に
戻し、弱火で20分くらい煮て、仕上げに生クリームを
入れて出来上がり
余談だけど、保存袋に漬け込んだチキンを見てフォロワーさん五人くらいから『エコバッグカレー粉に漬けているんだと思いました！』って😂
想像力豊かすぎなしないか？
レシピは @cookpad_official の『栄養士のレシピ』さんまんまです
ぜひチェックを
簡単ですんごいおいしい！
ごはんはお鍋でターメリックライスにしたよ
付け合わせはケールサラダと
@murakamijyuhonten のお漬け物
幸せちゃん
@KEISUKE SYODA のサマーギフトのテーブルマットに
カレー飛ばさないように細心の注意を払ったよ🤣
飛ばしたら絶対怒られる🥺
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#life
#なちゅーるワイン
#今宵のおなちゅ #🍷
#おうちごはん
#yukoずキッチン
@カレーとお漬け物の合わせすき
@中本千尋 のスパイスはほんとに万能！ちーちゃんステキなproductありがとう😊
#インスタライブしながらお付き合いくださった皆様ありがとう
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2020/7/18
