蔡常勇のインスタグラム(changyonggggg) - 7月18日 21時15分

自己不努力，還有誰能幫你努力☺️
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拍過週期最長的影片終於出爐了，九十天真的不是普通的容易熬過來...
謝謝佩諭介紹小龍給我認識，讓我學到更多健身的知識！
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最後請大家去youtube把影片看一個一百萬遍！裡面也有禮物要送給大家🤫

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