おがわひろこのインスタグラム(hiroogw) - 7月20日 10時48分

2020.7.20
朝ごはん
・1ぶづきご飯に桃屋の生七味
・厚揚げとエノキとしめじのお味噌汁
・ウインナー
・ひじきの煮物
・ゴーヤとコーンのツナサラダ
・スイカ🍉
……
#桃屋 の生七味に出会ってしまい、癖になる味にハマってます。
明日の土曜丑の日にも、大活躍しそー🤤
・
ゴーヤとコーンのツナサラダは、薄切りしたゴーヤをレンジで加熱して塩揉みして水分を絞り、ツナを加えて酢と塩こしょう、マヨネーズで和えて作ってます。
ツナの風味とコーンの甘さでゴーヤが苦手な方も食べやすいと思いまーす😙

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