宮城麻里子のインスタグラム(miyagimariko) - 7月20日 11時14分

#ファスティング スタート
#day1
ちょっと体調を崩して食生活を反省😓
久しぶりのデトックスです。
昨日はカフェイン、アルコール、上白糖、乳製品、お菓子、添加物（できるだけ）抜き。
今日から３日間
#酵素 #ルイボスティ #水　
だけの生活です！
ガンバルンバ😙
#ファスティングマイスター の指導を受けています

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