みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 7月22日 13時46分

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仕事終わりに
ホルモンとホッピーでプハー🍻💓
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7月21日は【#土用の丑の日 】
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暑い時期を乗り越えるために
栄養価の高いものを食べる！と、
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夏バテ防止のために、
うなぎを食べる習慣がありますが...
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実際は、 #平賀源内 が
うなぎ屋さんが経営不振で、
「本日、土用の丑の日」という
キャッチコピーをつくったのがはじまり
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というのは有名なお話。
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で、実際はうなぎだけじゃなく、
梅干し、瓜、うどんとか、
夏バテ防止の『う』のつく食べ物ならOK❣️
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ってことで(前置きが長い)
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わたしは #うずらの卵 を、
殻ごと焼いて、殻ごと食べました❤️
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バリバリバリバリ🥚🥚🥚
栄養満点だね🐣
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今日も元気に夜勤がんばれそうです。
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ごちそうさまでした。
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#おいダイエット
#好きなものを食べる
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