津田麻莉奈のインスタグラム(tsudamarinal) - 7月22日 15時10分

#パーソナルトレーニングジム へ🏃‍♀️💨
久々にAB crusherで腹筋崩壊。
20回✖︎3セットがんばりました👍
ストレッチと尻トレーニングもたっぷりのメニュー。

セッション中はわたしとトレーナーさんだけで、
前後にしっかり手洗いをしてマスクをつける、
公共交通機関を使わないなど気をつけながら運動をつづけています🏋️‍♂️

ジムの後は1時間ウォーキングして、意識高い系サラダをテイクアウト🥗
最近の、休日の一番好きな過ごし方です😋

今夜は#習志野きらっとスプリント 🏇💨✨
楽天競馬YouTubeに予想がアップされています。
オンライン観戦会やろうかな？🤔

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