草間淑江のインスタグラム(yoshie_kusama) - 7月22日 18時28分

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明日から４連休ですね。

毎日蒸し蒸しで体がバテ気味なのでそんな時は敢えて体を動かす！

決まったメニューもなければ時間も適当ですが

毎日５分１０分エクササイズ😆

今夜はお酢をたっぷり使った料理を食べて元気出そうと思います😆

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#蒸し暑いので#バテ気味💦 #簡単エクササイズ#適当なので#大目にみてください💦 #今夜は#お酢をたっぷり#素敵な夜をお過ごし下さい💓

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