オズモール編集部のインスタグラム(ozmall_editors) - 7月22日 19時46分
【ぐっすり眠るための新習慣🌛ノンカフェインティー5選】
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現在OZmallでは、運動習慣の提案や大人の女性にオススメのヘアスタイルなど、「私を変えるアイデア」を特集中💄
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中でも今日は、おやすみ前の新習慣として取り入れたいノンカフェインティーをご紹介☕️
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カモミールやラベンダーなどハーブをふんだんに使ったものや、カフェインレスのアールグレイ、ルイボスティーなど、穏やかな香りに包まれる5つをピックアップ。
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スマホを置いて部屋を暗くし、ゆっくりお茶を楽しめば、体も自然とおやすみモードに😴
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質のよい眠りで疲れをリセットして、1日を気持ちよくはじめよう☀️
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紹介ページはこちら↓
https://www.ozmall.co.jp/lifestyle/article/23851/
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@オズモール編集部
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2020/7/22
