MANAのインスタグラム(mana_ifbbpro) - 7月25日 13時59分

大雨☔️😩☔️
今日は朝8時からトレーニング🍑
お尻のworkout‼️
15✖️3セット。
キツかったら回数減らしてね🙋‍♀️
バンドはMJDIVAで購入可能だよ☺️
@mjdiva_apparel
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3本セットだから色々使い分けてね🏋️‍♂️
連休中の時短トレ🥰
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