辻井美香のインスタグラム(tsujii_yoshika) - 7月27日 15時57分
ついに！！！
ヨガの200時間のコース終わりました。世界共通のアメリカのラインセンスRYT200と言います❤️
ここに至るまで長いストーリーがあります。初めは、1週間に一回のペースで学び、最後は前期と後期で追い込み。1日11時間、5日間を2回。これが本当に自分との戦いでした。クラスメイトに自分が考えた90分のクラスを行う毎朝。授業終わり夜21時から宿題して、睡眠時間ギリギリ取れた感じ。でも、人生たまには本気度150%の日々も必要ですね♡笑 登った階段が高ければ高いほど、クールダウンした時の気持ちはスッキリ。達成感。
これからも勉強に励み続けます。私にしか出来ないことを探して、みなさんにヨガを伝えれたらと思います。ぜひ、ご興味ある方はいつでも待ってます😊
あと、私が勉強したヨガスクール、リラヨガ はとてもオススメです。男性の方も受け入れ態勢ばっちりなので男女年代問わず、ヨガの勉強を深くしたいと思う方ぜひ行ってみて下さい。インド哲学、解剖学も深く学べます。
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2020/7/27
