輝良まさとさんのインスタグラム写真 - (輝良まさとInstagram)「・最近主人も夜遅くてご飯いらないことが多く、自分のご飯がめちゃくちゃいい加減で栄養バランスなんてあったもんじゃなかったので（朝パン・昼ラーメン・夜納豆ご飯とか😅）こりゃいかんと思い、重い腰を上げて作り置きご飯を作りました❣️ ・ふぅ💨2.5時間ぐらいかかりましたがやっとできて大満足😆👍 これでしばらくはちゃんと野菜もお肉も食べれるぞ‼️ 自己満だけど、達成感とかやり切った感って大好き🤣👍笑・さて、寝る支度をしようかな😊 皆さまおやすみなさーい💤 ・・・ #作り置き#つくおき#常備菜#手料理#頑張った#達成感#やり切った感#満足#自己満#これつまみながら#晩酌するぞ」7月30日 22時58分