渡辺めぐみのインスタグラム(meguheart) - 7月31日 10時15分

明日、8月1日(土)10時30分から、「夏のやせ筋エクササイズ」4回シリーズの、3回目です😊⤴️⤴️⤴️

宿題の、仰向けプランク・ゴリラスクワット・アキレス腱ストレッチ
続けてくれましたか❓

明日も、しっかりメニュー考えてます😃❤️👍
一緒に、やせ筋エクササイズやりましょうね😊⤴️⤴️

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