富永美樹のインスタグラム(miki.tominaga.official) - 7月31日 17時21分
どの#メニュー がお好きかな😁?#今でしょ講座 #ボディメイク 期間中の#ごはん記録
1日目#豚バラ大根炒め 2日目#鶏ももなす厚揚げの煮物 3日目 写真ないけど遅い収録のため#楽屋弁当 4日目 甘じょっぱく味付けた#ナス肉味噌サラダうどん 5日目 ちょい奮発の#テイクアウト寿司 6日目#サーモンガーリックソテー 7日目 #夏バテ防止 の#ゴーヤチャンプルー 実は#ゴーヤ が#やや苦手 なので#豚バラ #厚揚げ #卵 を一緒に炒めてます #旨味 と#たんぱく質 をプラス…続きはまた今度😊
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2020/7/31