渋谷恭子のインスタグラム(kyoko.86) - 8月2日 07時23分
梅雨明けしたら、一気に暑くなった感じするよね💦
夏バテしないように気をつけてます😊
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基本的に早寝早起き!
以前は22〜23時に寝て、5時に起きてた笑
今はそれより少し遅いけどね。
食事は冷たいものを食べ過ぎないようにしてるのと、炭水化物ばかりにならないように意識してます。
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4月くらいから飲んでるアイムプロテイン✨
私は夕食代わりに飲むことが多いかな。
おかげでずっと家にこもっていた時も太らずに済んだよ😊
お味は優しいミルク味🥛
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大人のための母乳と言われるアイムプロテイン✨
母乳が見えない外敵から赤ちゃんを守り育てるように @improtein_official は大人のカラダを守ってくれるの。
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1袋あたり1,400円で、日本一高価なプロテインと言われてるけど、夕食代わりに飲んでもそれほど空腹感を感じないし、むしろ空腹で目覚めるのが心地良くてビックリ😵‼️
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7月30日から、Instagram公式アカウント @improtein_official でキャンペーンが始まったから、是非チェックしてみてね✅
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2020/8/2
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