犬伏まりさんのインスタグラム写真 - (犬伏まりInstagram)「ゴーヤ大量消費問題🌵 今回は佃煮にしてみました😊 甘辛い味の中にゴーヤの爽やかな苦味が効いて美味しいです👍❤️ 保存もきくし鍋に入れて煮るだけ簡単調理も嬉しい😆 今回は、鰹節も入れてみました😊 #自炊　#時短レシピ #簡単レシピ #インスタレシピ　#節約料理　#料理献立 #手抜き　#料理　#cooking #働きマン　#子育てママ　#ぶっしー食堂　#一皿料理　#デリスタグラム #卵料理　#日々ご飯　#手料理　#おいしい　#家族ごはん　#時短料理　#簡単料理　#ゴーヤ佃煮　#ゴーヤ」8月2日 7時59分