茜ゆりかのインスタグラム(yurika1913) - 8月2日 19時22分

ブロッコリーが大好きな#次男
自分の分が終わると…
大人のお皿にまで手を伸ばして、立ち上がるほど😅

⚫︎アマランサス米
⚫︎スーラータン
⚫︎肉野菜炒め
⚫︎ブロッコリーと卵の中華炒め
⚫︎馬刺し
⚫︎紫蘇ニンニク
⚫︎漬物
でした。

最近は品数を減らす方向で献立を考えています。
パパの胃腸とコンディションと対話しながら…ベストを見つけたいと思います🙃
一品にどれだけ、愛情と栄養をつめこめるか！？
が課題です。笑

そしてこの#次男
ブロッコリーを1人で一房たべました…😂
@conayuki_sweets さんのマルシェで#無農薬野菜をたくさんgetできて、ご機嫌な一日でした〜

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する