Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 8月5日 17時57分

7月、8月は大好きな桃の旬🍑🍑🍑
最近の朝はキッチンで皮ごと2つ、かぶりつき。
甘い果汁が口いっぱいに広がる至福の時間です。
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桃には利尿効果のあるカリウム、
ペクチンなど食物繊維が豊富なので、
カラダを内側からスッキリと。
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桃の皮には強力な抗酸化作用のある
カテキンが豊富なので、エイジングケアに。
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July and August are my favorite peach season🍑
The peach skin is rich in antioxidant catechins so I eat two whole peaches these morning.
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#カテキン
#抗酸化作用
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