佐藤夏希のインスタグラム(natsuki_sc7) - 8月7日 18時19分
最近全然運動出来てなかったので
アクトスのオンラインフィットネスを受けました♡
私が受けたのは［はじめてヨガ］というクラスで
妊婦の私でも無理なく参加することができましたよ♡
なにより自分の呼吸とゆっくり向かい合う時間がとってもリラックスできて幸せな時間でした♡
色んな所をストレッチすることで終わった時には体が超軽かったよ💓🥰
産後はしっかり脂肪燃焼のクラスも受けてみたいな❤️❤️❤️
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2020/8/7
