Vogue Brasilのインスタグラム(voguebrasil) - 8月12日 06時17分

Tem esquecido as coisas? Pesquisas comprovam que exercício fisico com intensidade e alimentação adequada podem turbinar a sua memória. Acredite: malhar é melhor que fazer palavras cruzadas! Quem traz as novidades é Adri Coelho Silva, do @vivaacoroa, que entrevistou a especialista Dra. Ana Alvarez para listar 5 hábitos para "afiar" a memória especialmente de mulheres 50+. Link na bio! (foto: @zee_nunes / Arquivo Vogue)

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