藤原絵里のインスタグラム(erifujiwara0523) - 8月12日 07時04分
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EMSエステジムの『ME YOU』さんへお邪魔しました✨
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全身20箇所にEMSのついたスーツを着用してのエクササイズ。
たったの20分で、約700kcal消費出来ます!
ゲーム感覚で楽しみながら出来るのが、運動嫌いなわたしにもピッタリ♪
エステもあるので、コラーゲンマシンやセルフホワイトニング、キャビテーションも同時に出来るのでお時間のない方にもおススメです。
手ぶらで行けちゃうのも嬉しい😊
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『ME YOU』
https://meyou.style/
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@meyougym
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2020/8/12